Види дієт для використання вдома, найефективніші дієти, бюджетні дієти, без шкоди для здоров'я, дієта для схуднення у жінок, дієти для чоловіків, належне харчування для схуднення та відгуків тих, хто схуднув.
Основні принципи безвуглеводної дієти та її результативність. Приклад меню дієти на тиждень, списки дозволених та заборонених продуктів. Оригінальні ідеї рецептів.